Кристина Паршенко.
Сколько вам лет? Дату рождения.
26 лет , 12.05.1996.
Какое образование?
Высшее техническое ) инженер путей сообщения , СГУПС
Учитесь, работаете? Учитесь на какую профессию. Работаете по какой специальности?
Моя профессиональная сфера деятельности это внешне-экономическая деятельность, я являюсь специалистом в области международной логистики. Я просчитываю и выбираю наиболее рациональный вариант доставки. В моей профессии очень важны такие навыки, как планирование, аналитика, а также работа на результат, концентрация. Хотя моя сфера деятельности далека от спорта, но эти навыки помогают мне добиваться результатов и в спорте !
Какие ещё хобби или увлечения, кроме фитнеса?
Чтение книг) для меня это также ключ к саморазвитию
Как вы пришли в фитнес, именно к самим занятиям фитнесом?
Первые мои попытки заниматься фитнесом были еще в школе, будучи в 8 классе , это была старая «олдскуловская» качалка в городе Куйбышев , откуда я родом).
Но в то время и до окончания университета учеба была на первом месте, потому занятия фитнесом всегда были на нерегулярной основе, с большими перерывами, поэтому как таковых результатов у меня к сожалению не было.
Но как только появилась цель - участие в соревнованиях, с этого момента это стало неотъемлемой частью моей жизни и о каких-либо перерывах даже и мыслей не было.
Есть ли молодой человек и как он относится к вашему увлечению фитнесом?
Да, и мой молодой человек поддерживает мое увлечение. Этот спорт требует концентрации на себе, поэтому очень важно, когда близкие рядом понимают это и поддерживают тебя, и здесь даже психологическая поддержка имеет наибольшее значение, так как я считаю настрой на результат, который на сцене трансформируется в ПОДАЧУ себя, - это больше даже, чем половина успеха.
Стаж тренировок и на каком моменте вы решились выступить на соревнованиях? Что сподвигло выступить?
Мой стаж регулярных тренировок, цель которых это подготовка в соревнованиям - почти 2 года. Я мечтала о выходе на сцену ещё когда была студенткой, но готовность к этому пришла именно 2 года назад , когда желание совпало с возможностью, ведь это увлечение требует колоссальной самоотдачи и вложений.
Ваши впечатления от ваших первых выступлений в "фитнес бикини"? Впечатления от попадания в призовые места?
Мой первый выход запомнится мне на всю жизнь … это был Кубок Кузбасса в г. Кемерово, и в первом же выходе я стала абсолютной чемпионкой!! Мой принцип - если я поставила цель, то я иду к ней и стремлюсь к наивысшему результату. Поэтому изначально в голове у меня была установка попасть в призовые места. И я была безумно рада, что мне удалось это достичь. После Кубка Кузбасса далее был Кубок Новосибирска, Чемпионат Сибири, где я также занимала 1 места в своих категориях.
Кто является вашим тренером?
Мирослав Кисиль. Бесконечно благодарю Мирослава за нашу совместную работу, за этот прогресс, то, что имею сейчас и как плоды нашего труда мои чемпионские титулы !!! Его подход у делу и профессионализм заряжают каждый день, каждую тренировку выкладываться на максимум со 100% самоотдачей!!!
Ваши планы на спортивную карьеру? Или вы больше будете уделять фитнесу как хобби, а больше времени уделите своей основной профессии или же наоборот фитнес сделаете свой основной профессией?
Впереди третий сезон, где у меня в приоритете Чемпионат Сибири в г Кемерово, а также соревнования российского уровня. Также в следующем году очень хочу выступить и на международных соревнованиях.
Моя профессия остаётся основной деятельностью, но в фитнесе я также хочу развиваться и планирую изучать основы в Школе бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина. Также для меня совершенствование в позировании как одно из немаловажных аспектов успеха в выступлении является сейчас целью для подготовки к третьему сезону. Ведь позирование влияет в том числе на правильное построение пропорций и на подачу в целом.
Пожелания или наставления девушкам, для которых вы являетесь идеалом в спорте.
Для достижения результата нужно наметить для себя конкретный план действий. Для этого необходимо поставить цель! Которая должна быть конкретная, измеримая, и при этом необходимо определить срок, к которому эта цель будет достигнута. Затем план действий разбить на краткосрочные цели. Каждый день необходимо задавать себе вопрос, а что я могу сделать для достижения этой цели? И исходя из этого определять для себя каждодневные задачи.