реклама

Гормонозаместительная терапия после 40 лет. Первая часть.

Что такое гормонозаместительная терапия? Это терапия гормонов, которая проводится для мужчин в возрасте после 30-40 лет у которых происходит дефицит мужского полового гормона тестостерона.

Как мы всё понимаем, то что тестостерон основной мужской половой гормон отвечающий за большую часть функций в организме мужчины. Это физическая сила, сжигание лишних жиров (борьба с ожирением), восстановление физических сил(при полноценном уровне тестостерона организм восстанавливается намного быстрее), ну и при повреждениях или после операций рост мышечных и кожных тканей происходит намного быстрее, потенция, в плане характера тоже роль тестостерона играет важную роль (быть слабохарактерным или наоборот проявлять свой характер), при повышенном тестостероне процесс старения замедляется.

Небольшая заметка на гормонозаместительной терапии у меня перестали болеть суставы в коленках и позвоночнике, подозрение на повышенный эстрадиол, мне кажется он как то связан с этим, просто моё личное наблюдение. Я в курсе то что есть синовиальная жидкость это жидкость которая смазывает суставы предохраняя от износа. И то что она повышается при использовании ретаболила или деки. Но у меня так от повышенного эстрадиола или тестостерона суставы полностью перестали болеть, а то болели как дела присесть тяжело было и больно. Пауэрлифтерскмй стаж работы с большими весами подс стер себе суставы.

Мне уже 40 лет я начал свою гормонозаместительную терапию. Начал повышать себе тестостерон за счёт легальных препаратов (омнадрен это легальный препарат на территории Российской федерации, является лекарственным препаратом и продающийся в аптеке), повышаю себе только уровень тестостерона никаких таблеток запрещённых препаратов (стероидов, анаболиков не применяю), так как у меня проблемы с пищеварением из за таблетированных препаратов.

Гормонозаместительную терапию начал неделю назад уже заметил улучшения в плане наполненности форм тела, вес до гормонозаместительной терапии был порядка 94 кг сейчас вес стал 98 кг, физический показатели сразу повысились смог отжаться 50 раз, неделю назад отжимался только 20 раз кое как, так как работа физическая (работаю на заводе с железом) почувствовал намного легче протекает весь день, по мужскому здоровью всё повысилось в разы (через день).

Планы в перспективе. Звёзд с неба хватаю, планы довольно простые,никаких планов выйти по бодибилдингу и выиграть мистера Олимпии у меня нету, просто не хочется булкой с большим животом, более менее подтянутым быть плюс минус спортивное тело, на рельеф мне без разницы, просто не хочется быть дрыщем с животом. В идеале весить порядка 105-110 килограмм собственного веса более менее подтянутым и чтобы получить силе и восстановлению всё отлично было. Чтобы на работе сил хватало и немного покачаться.

Тренируюсь пока что дома, благо у меня есть инвентарь гантели, гири, турник, сэнндбэг пока что мне их достаточно. Конечно лучшим вариантом было бы ходить в тренажёрный зал, но пока что ни времени ни сил не хватает на всё, много работы, много ремонта. Так что тренировки дома с инвентарём пока что идеальный вариант.