Бодибилдинг женщины. История создания.

Истоки женского бодибилдинга

Женский бодибилдинг — это что-то новое и представляет собой огромный сдвиг в нашей культуре. Таким образом, женский бодибилдинг столкнется с огромным сопротивлением, прежде чем станет широко принятым и уважаемым. Как однажды сказал Марк Твен: «Слухи о моей смерти сильно преувеличены». То же самое можно сказать и о бодибилдинге для женщин.

Чарльз Гейнс, автор книги «Качая железо», указал, что "Бодибилдинг женщины", основанный на идее о том, что женщины развивают свои мышцы в первую очередь в эстетических целях, являясь собственным архитектором. Но идея о женщинах, обладающих большими, сильными мышцами, не нова. У нас есть древний миф об амазонках. В 1800-х годах практически в каждом цирке выступала женщина, демонстрирующая впечатляющие силовые упражнения.

По словам историка женского бодибилдинга IFBB Стива Веннерстрома, «по прошествии времени и с ростом популярности Muscle Beach на песках Санта-Моники, Калифорния, где мышцы, мощь и сила долгое время были прерогативой мужчин, женщины все больше познакомились с возможностью достижения более выраженного уровня физической подготовки за счет силовых тренировок и акробатики».

До 1977 года бодибилдинг считался исключительно мужским видом спорта. Как сообщает Веннерстрем, главным архитектором соревновательного бодибилдинга для женщин был Генри МакГи, сотрудник YMCA в центре кантона, который твердо верил, что женщины должны делиться возможностью демонстрировать свое телосложение и результаты своих силовых тренировок так, как это делали мужчины. МакГи также помог распространить новости о своих мероприятиях, создав недолговечную Ассоциацию женского бодибилдинга США, и женщины со всей страны обратили на это внимание.

1980 год стал переломным для женского бодибилдинга с такими событиями, как чемпионаты США, чемпионаты Америки и «Мисс Олимпия». К 1981 году IFBB провела свой первый чемпионат Европы, в котором приняли участие женщины из девяти стран. Кроме того, для лучших участников стали доступны профессиональные конкурсы с призовыми деньгами. Конкурс «Лучшие в мире» в 1979 году, Zane Women's Invitational и «Мисс Олимпия» в 1980 году послужили дополнительным стимулом для привлечения большего числа женщин к участию в соревнованиях.

РЕЙЧЕЛ МАКЛИШ

"Бодибилдинг женщины" посчастливилось иметь в качестве первого крупного профессионального чемпиона такую ​​привлекательную женщину, как Рэйчел Маклиш. Рэйчел выиграла первый конкурс «Мисс Олимпия» в 1980 году и снова завоевала титул в 1982 году.

Как и большинство первых спортсменок в этом виде спорта, Рэйчел занималась серьезными силовыми тренировками несколько лет — недостаточно долго, чтобы набрать то, что мы теперь называем серьезной бодибилдерской массой. Но она пришла на соревнования невероятно подтянутой и отлично продвигала женский бодибилдинг, появляясь в бесчисленных телешоу и на обложках журналов, а также на фото-сессиях.

Издатель Джо Вейдер, который признал Арнольда Шварценеггера потрясающим средством продвижения бодибилдинга, понял «привлекательность гибкости» Рэйчел. Вскоре ее фото и статьи о ней появились в журналах Muscle&Fitness и Flex.

Рэйчел продолжала публиковать книги и сниматься во многих фильмах, в том числе в фильме «Качая железо 2: женщины», который, на мой взгляд, был отредактирован как современные реалити-шоу. История была выдумана и искажена таким образом, что это не льстило Рэйчел, которая после всех своих путешествий — в основном по воле кинопроизводства — была не в лучшей форме.

БЕВ ФРЭНСИС

Когда в 1985 году Бев Фрэнсис снималась в фильме «Качая железо 2: Женщины», она была чемпионкой по пауэрлифтингу, которая провела всего несколько месяцев до съемок, занимаясь бодибилдингом, и выглядела так. Но несколько лет спустя, уйдя из тяжелой атлетики и сосредоточившись на соревнованиях по телосложению, она изменила свое тело и смогла выиграть чемпионат мира IFBB Pro в 1987 году, победив прекрасную Аню Лангер - отчасти из-за личности и харизмы, которые она продемонстрировала. на сцене.

БЕВ ФРЭНСИС продолжала набирать массу и становиться толще, дважды заняв второе место на «Мисс Олимпия» в очень спорных решениях. Но какие бы разногласия ни окружали эти места, она продолжала оставаться уважаемой участницей. На протяжении всей истории спорта всем всегда нравилась Бев.

Знаменитые бодибилдерши 80-х.

«Это была вторая защита титула «Мисс Олимпия» Кори Эверсон, и ожидаемая драма и волнение пронзили распроданную аудиторию Мэдисон-Сквер-Гарден, как разряд молнии. Трудно поверить, что тогда было так много волнения и интереса к возможности продать Мэдисон-Сквер-Гарден. Я присутствовал при всех победах Ленды, Ким и Айрис! Где-то власть предержащие упустили все это, поскольку они начали выбирать все больше и больше мускулистых победителей до такой степени, что это уже никого не интересовало!»

— Гарри Бартлетт, канадский фотожурналист.

В 1980-х годах, когда женщины только начали становиться больше, появились звезды женского телосложения, которые быстро стали главными звездами в мире телосложения. Их искали для гостевого позирования и дополнительных контрактов. Они появились на обложках журналов. Кори Эверсон, обладательница шести титулов «Мисс Олимпия», также вела собственное шоу на кабельном телевидении и появлялась в многочисленных художественных фильмах и программах сетевого телевидения.

Еще одним выдающимся бодибилдером была Аня Лангер, чемпионка Германии и Европы по бодибилдингу в 1986 году. Аня была настолько привлекательна, что многие считают ее (конечно, вопрос мнения) одной из самых красивых спортсменок-чемпионов в любом виде спорта.

Популярность женского бодибилдинга начала снижаться, когда отраслевые журналы начали сокращать освещение женщин. Эволюция мышц также шла ускоренными темпами. Плюс был элемент наркотиков. Во многом причина, по которой этот вид спорта был так популярен в первые годы, заключалась в том, что он был таким новым и необычным. Было сильное любопытство - даже со стороны основной части населения - к женщинам, которые бросали вызов своей физической форме на сцене, где критерии и оценка были связаны с мускулистым телосложением, а не с конкурсом красоты. У таких женщин, как Рэйчел и Кори, было понемногу и того, и другого, и они идеально подходили для продажи идеи.

ЛЕНДА МЮРРЕЙ

Мюррей выиграла Североамериканский чемпионат IFBB в 1989 году (единственное международное любительское соревнование IFBB, проводившееся в США), что принесло ей профессиональную карту IFBB и привлекло к ней мое внимание. Ленда Мюррей приехала в Лос-Анджелес в начале 1990 года. Я сфотографировал ее и написал статью под названием «Облик грядущих событий», в которой предсказал, что она выиграет титул «Мисс Олимпия». Я был настолько впечатлен.

Вернувшись домой в Мичиган, все в ее спортзале говорили ей, что она не сможет выиграть «Мисс Олимпия» в этом году с первой попытки, потому что ей «пришлось платить взносы». Когда фото появились в Muscle & Fitness, она разместила его в тренажерном зале и говорит, что впервые по-настоящему поверила, что у нее есть шанс выиграть чемпионат в том году. И это именно то, что она сделала. Это в значительной степени заткнуло ее недоброжелателей.

Ленда Мюррей всегда была агрессивной и уверенной в себе на сцене, но милой и скромной в реальной жизни. Она выиграла восемь чемпионатов «Мисс Олимпия», и многие считают ее самой эстетичной женщиной-бодибилдером всех времен.

ШЕРОН БРУНО

Шарон Брюно красивая и экзотичная (индеец-метис из Канады). Она также была лучшим профессиональным бодибилдером еще в 1990-х годах. В настоящее время она иногда является телепродюсером и штатным исполнителем трюков в кино. Хотя она все еще время от времени работает моделью, у Шэрон больше нет того мускулистого, твердого тела, которое она демонстрировала на сцене на конкурсах. Но, оглядываясь назад, она понимает, что у нее были смешанные чувства по поводу ее мышечного развития, когда она соревновалась.

« Когда я оглядываюсь назад на свои фотографии, сделанные во время соревнований, — признается Шэрон, — я должна задаться вопросом, о чем, черт возьми, я думала [быть такой негативной]. На самом деле мне нравится, как я выглядел тогда, гораздо больше, чем в то время».На самом деле в мире, в котором работала Шэрон, она считалась почти идеальным сочетанием красоты, мускулов и сексуальной привлекательности. И она получила предложения приглашенных позеров, обложки журналов и макеты, чтобы доказать это.

Поскольку она сама прошла через некоторые проблемы с самооценкой, Шэрон теперь первая, кто выступил и поддержал молодых женщин-участниц соревнований по телосложению и оказал им максимальную поддержку.

КИМ ЧИЗЕВСКИЙ

Ким Чизевски выиграла конкурс IFBB «Мисс Олимпия» в 1996 году (и в течение следующих трех лет также), победив шестикратную чемпионку Ленду Мюррей. Ким была просто слишком крупной для Ленды, которая годами «защищала свое лидерство», концентрируясь на том, чтобы каждый год набирать свою лучшую соревновательную форму, но не становясь ни крупнее, ни мускулистее. Но как только она получила титул, Ким столкнулась со стеной политической оппозиции. Одна из причин этого в том, что она была первой Мисс Олимпия, у которой не было внешности «модели с обложки» — по крайней мере, когда она выиграла в тот первый раз. Как и Айрис Кайл после нее, в начале своей карьеры Ким сосредоточилась на своем телосложении и приложила большие усилия, когда дело дошло до «общего представления» — например, таких вещей, как прическа и макияж. Между 1996 годом и ее переходом на соревнования фигуристов в 2000 году.

Но было слишком поздно. В то время бодибилдинг, признанный МОК олимпийским видом спорта, был в центре внимания. Наличие массивных женщин в спорте могло послать неверный сигнал. Она была спонсируемой спортсменкой, и после победы на Олимпии 1999 года ей было предложено перейти от бодибилдинга к соревнованиям по фитнесу.

Она сделала именно это и в 2001 году заняла шестое место на Fitness International и четвертое место в следующем году. Учитывая физические и гимнастические способности фитнес-конкурентов того времени, это, очевидно, было огромным достижением. Ким Чизевски была замечательным и впечатляющим бодибилдером, но некоторые критиковали ее за то, что она занимается фитнесом.

ИРИС КАЙЛ

Мир бодибилдинга очень неоднозначно относится к Айрис Кайл. Она выиграла восемь титулов «Мисс Олимпия» и заслужила их. Но у нее есть несколько вещей, которые работают против нее, чтобы стать очень популярной. Во-первых, ей потребовалось много времени, чтобы улучшить свой «общий вид» на сцене. Конечно, важнее всего телосложение, но общая привлекательность имеет большое значение для продвижения по службе и популярности. Айрис несколько лет была «простой Джейн». Это способствовало тому, что в ее первых выступлениях на «Мисс Олимпия» судьи не столько игнорировали ее, сколько полностью игнорировали.

Но Айрис узнала, как выглядеть на сцене привлекательнее. Похоже, она брала уроки у Дайаны Кадо, которая всегда знала, как представить себя чрезвычайно женственной и сексуальной. Когда двое бодибилдеров сели вместе за стол «встречи со звездами» в ресторане «Мисс Олимпия», было поразительно, насколько они стали похожи друг на друга.

Природа женского бодибилдинга

Бодибилдинг для женщин произвел на свет несколько крупных звезд. Тот факт, что они со временем стали больше, является просто следствием природы этого вида спорта.

Природа бодибилдинга диктует, что когда генетически одаренные люди выполняют правильные упражнения с достаточной интенсивностью и последовательностью в течение достаточно длительного периода времени, они будут продолжать развивать все большие и большие мышцы. Это верно независимо от того, мужчины они или женщины. Тренированные мужчины будут больше, сильнее и быстрее, чем тренированные женщины, но высокоразвитые женщины обычно намного крупнее, сильнее и быстрее, чем нетренированные или менее тренированные мужчины.

«Нет никакой разницы между мужскими мышцами и женскими мышцами... когда мы лишены кожи и жира, нижележащие мышцы выглядят одинаково и расположены в одних и тех же местах. Однако разница заключается в относительном размере и форме мышц. мышцы и степень, в которой они реагируют и адаптируются к упражнениям». - Джон Кардильо , ведущий канадский фитнес-эксперт.

В 1980-х годах «девушки» (как называл их покойный президент IFBB Бен Вейдер) начали наращивать довольно примечательные и, для некоторых, очень угрожающие уровни мышц. Но бодибилдингу повезло, что его представляли женщины, такие как Рэйчел Маклиш, первая Мисс Олимпия, и Кори Эверсон, которая часто была самой крупной женщиной на сцене на соревнованиях, но была красивой блондинкой и поэтому никого не пугала. Но многим другим женщинам в этот период не повезло, потому что их внешний вид не соответствовал общепринятому представлению о том, как должны выглядеть женщины. Раньше мое сердце разрывалось, когда я видел, как один за другим эти спортсмены получают в соревнованиях меньше, чем они заслуживают, соревнование за соревнованием, и многие в конечном итоге уходят из спорта.

Бодибилдинг тяжел для всех. Но женщины должны пройти через все трудности, что и мужчины, и у них меньше мышечной массы и выше доля жира в организме, поэтому диета, чтобы стать более рельефной, намного сложнее. Кроме того, им пришлось столкнуться со всеми препятствиями, созданными первопроходцами в том, что многие люди, включая их друзей и семьи, часто с трудом принимают. И чем крупнее становились женщины (и, оглядываясь назад с современной точки зрения, они были не такими уж большими), тем с большим сопротивлением они сталкивались.

Женский бодибилдинг по-прежнему набирает силу сегодня, но многие не осознают этого факта. Любительский дивизион IFBB проводит очень успешные соревнования по всему миру. Чемпионат мира по бодибилдингу среди женщин IFBB представил недавних успешных профессиональных спортсменок, таких как Бригита Брезовац из Словении и Алина Попа из Румынии, обе из которых претендуют на звание «Мисс Олимпия». Но спонсоры убедились, что к женщинам нет никакого интереса, журналы (за исключением MUSCLE INSIDER, конечно!) в значительной степени игнорируют их, и тот факт, что на соревнованиях по женскому телосложению на Мисс Олимпия собирается огромная аудитория всех уровней соревнований по женскому телосложению. Олимпия на «Мисс Интернэшнл» и (особенно) в Интернете, кажется, в значительной степени игнорируется.

Добавить комментарий