Бодибилдинг и фитнес

Бодибилдинг и фитнес

Бодифитнес Новосибирск. Топ 10.

Ольга Луценко

спортсменка из Новосибирска выступающая в категории "Бодифтинес". Спортсменка IFBB, Чемпионка Мира, Чемпионка Европы, Чемпионка ARNOLD CLASSIC EUROPA, 2-х Чемпионка России, 2-х Чемпионка Москвы. Ольга Луценко стала победительницей в категории среди женщин до 158 см. Работает персональным тренером в одном из тренажерных залов города Новосибирска.

Мотивация к спорту. Откуда брать?

Расскажу откуда я брал мотивацию для занятий в тренажёрном зале и в построении своего тела. Изначально конечно это боевики с известными кино актерами Арнольд Шварценеггер, Дольф Лунгрен, Жан Клод Ван Дам, Сильвестр Сталлоне и ну и тд. По молодости много парней восхищались ими и брали пример с них. Когда начинал тренировки в тренажёрном зале, конечно же я мотивировался известными бодибилдерами которые красовались с глянцевых журналов "Flex", "Muscle and Fitness", Арнольд Шварценеггер, Фрэнк Зейн, Франко Коломбо, Дориан Ятс, Кевин Леврон, Флекс Уйллер, Ронни Колеман.

Кубок Новосибирска по бодибилдингу 2021.

Дорогие товарищи! Кубок Новосибирска по бодибилдингу состоится 13 марта в 15.00 в ДК им.Октябрьской Революции. Будут представлены последующие категории и номинации:

Фитнес тренер Новосибирск. Топ 10.

Сергей Фильчаков.

Мое отношение к персональным тренировкам.

Я за то чтобы посетитель тренажёрного зала получал удовольствие от тренировки, избегать перегрузки как физически, так эмоционально чтобы не было проблем с центральной нервной системой чтобы не было перетренированности и полного отвращения к тренировкам. Я за дисциплинированные посещения тренировок. Чтобы физические нагрузки были планомерные и регулярные для стабильного результата. Чтобы результат был закреплённым и стабильным, и не был потерян.

Юлия Детушева и Алиса Михайленко. Мастер класс 2017 г.

Юлия Детушева и Алиса Михайленко являются чемпионками

Фитнес Бикини Новосибирск ТОП 10.

Елена Поддубецкая

является чемпионкой Сибирского федерального округа 2016, 2017, 2018, 2019 годов, чемпионка Томской области, Барнаульской области, Омской области и Новосибирской области. На чемпионате России по бодибилдингу и фитнесу смогла войти в топ 6 в категории "фитнес бикини". Елена Поддубецкая является персональным тренером в тренажёрном зале.Профиль в Instagram @elenka_poddub

Дениса Капустин. Мастер класс позирование в Alex Fitness Новосибирск.

На видео мастер класс от Дениса Капустина (президента федерации по бодибилдингу Алтайского края). 24 февраля 2018 года в Алекс Фитнес (Юпитер) г.Новосибирск Денис Капустин провел мастер класс по позированию категории бодибилдинг и классический бодибилдинг.

Антон Косолапов интервью для STRONGSIB.INFO

Антон Косолапов выступает в категории бодибилдинг за г.Новосибирск, он является призером соревнований Сибирского Федерального округа, призер Кубков Alex Fitness 2014,2015,2016,2017 годов и так же он является чемпионатов г.Новосибирска и НСО 2014,2015,2015,2016,2017 годов.
Тренером Антона Косолапова, является Денис Романов (тренер федерации бодиблдинга г.Новосибирска), МСМК по жиму лежа и рекордсмен мира по жиму лежа, Чемпион СФО по бодиблдингу и фитнесу в категории юниоры и чемпион региональных соревнований городов Сибирского Федерального Округа в категории юниоры.

Дмитрий Зенцов интервью для strongsib.info.

Дмитрий Зенцов бодибилдер выступающий в категории бодибилдинг свыше 100 кг. — Абсолютный чемпион Томской области 2017 — Абсолютный чемпион Алтайского края 2018 — Чемпион в категории свыше 100 кг Сибирского Федерального округа 2018 — Бронзовый призер «Siberian Power Show» 2018

Страницы

Подписка на RSS - Бодибилдинг и фитнес