Соревнования по Бодибилдингу и ФитнесуСоревнования SUNDAY 2018 (1)
Сообщение #50
12 августа 2018, 10:51 | Соревнования SUNDAY 2018
Обсуждение соревнований Sunday 2018











Последний раз редактировал пользователь TaurusL - 12 августа 2018, 10:53
Бочкарев Алексей. Вопрос-Ответ.Главная Ветка. Вопрос-Ответ. (1)
Сообщение #49
11 августа 2018, 19:25 | Главная Ветка. Вопрос-Ответ.
Главная Ветка. Вопрос-Ответ
Культлаб НовосибирскКреатин культлаб (1)
Сообщение #40
8 марта 2018, 09:47 | Креатин культлаб


100% CREATINE KULTLAB — это 100% кристально чистый максимально микронизированный (200 mesh) креатин моногидрат в форме порошка.
Меш (Mesh) – это единица измерения для сит а также порошковых материалов. Меш показывает сколько отверстий располагается на 1 дюйм сетки. Порошок в 200 меш – это порошок, который просеян через сито в 200 меш. Сито сплетено из проволоки диаметром 0,200 мм. (для сплетенных сит). Самые крупные частицы порошка имеют размер 0,249 мм. (149 микрон).Чем больше Меш (Mesh) тем больше вероятность растворения порошка!
Креатин моногидрат — это на сегодняшний день самая проверенная и рабочая форма креатина. Креатин синтезируется в организме из трех аминокислот: глицина, метионина и аргинина. А так же поступает вместе с пищей, в больших количествах содержится в мясе, именно поэтому название его имеет греческие корни (kreas — мясо). Запасается в клетках мышц и печени, у среднестатистического человека количество креатина в организме колеблется от 100 до 140 грамм. Среднесуточный расход креатина у человека не занимающегося физическими упражнениями в среднем составляет 2-3 г., в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике и других силовых видах спорта эта цифра увеличивается многократно. Получить большой объем креатина с обычной пищей довольно сложно, к примеру, в 1 кг красного сырого мяса содержится в среднем ~ 5 грамм креатина, если обработать это мясо термически, количество креатина сократится. То есть для того что бы получить необходимую суточную норму этого вещества вам необходимо съедать большое количество сырого мяса, или же воспользоваться добавками из спортивного питания, что в свою очередь снизит нагрузку на жкт, и позволит вам очень просто набирать необходимую норму креатина.
Механизм действия
Главный источник энергии в организме человека это молекула АТФ (аденозинтрифосфат). Все основные макро нутриенты (белки, жиры и углеводы) могут использоваться для пополнения запасов АТФ. Для сокращения мышц наши тела используют энергетику молекул АТФ, во время этого процесса от АТФ отщепляется фосфатная группа и она превращается в молекулу АДФ (аденозиндифосфат). АДФ в свою очередь может снова превратится в АТФ, вступив в реакцию с креатинфосфатом, веществом которое накапливается в мышцах, связываясь с креатином. Под высокоинтенсивной физической деятельностью запасов молекул АТФ хватает лишь на 1-2 секунды мышечной работы, для дальнейшей сократительной деятельности нам необходим креатинфосфат.
Последний раз редактировал пользователь TaurusL - 08 марта 2018, 09:49
Фармакология легальнаяМеланотан новосибирск (1)
Сообщение #39
2 марта 2018, 19:50 | Меланотан новосибирск

меланотан новосибирск, меланотан купить новосибирск, меланотан 2 купить в новосибирске.


Меланотан 2 Новосибирск купить 1400 рублей 1 флакон 10 мг.


Флакона хватает на 1 месяц для получения и закрепления загара.

Контакт: https://vk.com/lexa_sport2000



Последний раз редактировал пользователь TaurusL - 02 марта 2018, 19:50
Фармакология легальнаяПептиды новосибирск (1)
Сообщение #38
26 февраля 2018, 20:46 | Пептиды новосибирск
Пептиды новосибирск:
Контакт: https://vk.com/lexa_sport2000

Меланотан 2 Новосибирск купить 1400 рублей 1 флакон 10 мг.
Флакона хватает на 1 месяц для получения и закрепления загара.

Последний раз редактировал пользователь TaurusL - 02 марта 2018, 19:50
Обучение тренеров новосибирск, курсы тренеров в новосибирске, курсы фитнес тренера в новосибирске.Обучение тренеров новосибирск, курсы тренеров в новосибирске, курсы фитнес тренера в новосибирске. (2)
Сообщение #36
25 февраля 2018, 07:41 | Обучение тренеров новосибирск, курсы тренеров в новосибирске, курсы фитнес тренера в новосибирске.
Обучение тренеров новосибирск, курсы тренеров в новосибирске, курсы фитнес тренера в новосибирске.
Тренеры НовосибирскТренер новосибирск отзывы (1)
Сообщение #35
25 февраля 2018, 07:27 | Тренер новосибирск отзывы
Здесь можно оставлять отзывы о тренерах.
Как положительные отзывы, так и отрицательные.
Фармакология легальнаяИнсулин новосибирск, купить инсулин в новосибирске (1)
Сообщение #34
21 февраля 2018, 20:24 | Инсулин новосибирск, купить инсулин в новосибирске
Инсулин в Новосибирске купить.
10 мл по 100ед в 1 мл. Короткого действия.
Контакт Вконтакте Алексей Бочкарев
Культлаб Новосибирскомега 3 культлаб. Kultlab Omega3 120 кап (1)
Сообщение #33
15 февраля 2018, 16:33 | омега 3 культлаб. Kultlab Omega3 120 кап


KultLab Omega-3 содержит самые ценные для человека ненасыщенные жирные кислоты: докозагексаеновую (ДГК) 120 мг и эйкозапентаеновую (ЭПК) 180 мг. Они могут использоваться для профилактики широкого спектра заболеваний, борьбы с воспалениями и усиления работы мозга. ДГК и ЭПК особенно полезны для функционирования сердечно-сосудистой системы. Исследования доказали, что Омега-3 может не только предупреждать болезни сердца и онкологии, но и приостанавливать развитие раковой опухоли благодаря способности восстанавливать нарушения ДНК. Omega-3 улучает метаболизм мозга, предотвращает накопление жиров, обладает антиатеросклеротическим воздействием.